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Tecniche di prānāyāma, sviluppare energia e consapevolezza mentale attraverso il respiro.
dom 17 mar
|Area Exp
Il prānāyāma è l’estensione dell’energia nei canali per produrre naturalmente uno stato di armonia e chiarezza mentale che porta spontaneamente verso la meditazione.
Orario & Sede
17 mar 2024, 14:00 – 15:00
Area Exp, Via Guglielmo Oberdan, 10, 37053 Cerea VR, Italia
Presentazione
Il prānāyāma è l’estensione dell’energia nei canali per produrre naturalmente uno stato di armonia e chiarezza mentale che porta spontaneamente verso la meditazione. “Niente è così efficace come migliorare il respiro per migliorare tutte le sfere della propria vita.
Con Marco Albizi, insegna yoga da oltre trent'anni. Pratica prānāyāma e tecniche antiche dei testi classici Yoga, ha tradotto vari testi www.namaskarasd.blogspot.com
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