
Fiere del BENESSERE | Discipline Olistiche, Salute Naturale, Yoga e Meditazione


sab 18 mar
|Malpensa Fiere
AREA CrossFit
CrossFit a MALPENSA BENESSERE 2023 con IL TEMPIO DEI GLADIATORI
Orario & Sede
18 mar, 09:00 – 18:00
Malpensa Fiere, Via XI Settembre, 16, 21052 Busto Arsizio VA, Italia
Info sull'evento
Grazie alla collaborazione con CrossFit il Tempio dei Gladiatori © il 18 e 19 marzo 2023 a MALPENSA BENESSERE una grande Area CrossFit, per tutte le età e a tutti i livelli, con dimostrazioni e lezioni aperte.
Il CrossFit è un tipo di allenamento ad alta intensità che combina esercizi funzionali di resistenza, cardiovascolari e di forza, con l'obiettivo di migliorare la salute e la forma fisica generale, molto popolare sia tra gli atleti professionisti che tra i semplici appassionati del fitness.
L'obiettivo del CrossFit è di migliorare le dieci capacità fisiche generali: resistenza cardiovascolare e respiratoria, resistenza muscolare, forza, flessibilità, potenza, velocità, coordinazione, agilità, equilibrio e precisione.
I movimenti utilizzati in CrossFit sono tratti da una vasta gamma di esercizi funzionali e movimenti tratti da diverse discipline sportive tra cui la ginnastica a corpo libero, il sollevamento pesi, l'atletica leggera.
Chiunque abbia motivazione e disciplina può ottenere risultati positivi in termini di forza fisica, motivazione mentale, flessibilità, salute cardiovascolare e riduzione del grasso corporeo.
CrossFit il Tempio dei Gladiatori © è la dimostrazione concreta che il Fitness è davvero per tutti: dai 3 anni in su, ogni atleta, grande o piccolo che sia, può andare alla ricerca del suo percorso Fitness, sia dal punto di vista fisico che dal punto di vista psicologico. E senza escamotage: il lavoro fatto bene, ripaga sempre.
Evento gratuito riservato ai visitatori di Malpensa Benessere. Compra il ticket online e risparmia. Biglietto alla cassa € 10,00